Les émotions sont des réponses affectives à des stimuli internes ou externes. Elles sont généralement caractérisées par des changements physiologiques (tels que la fréquence cardiaque, la respiration, la sudation, etc.), des expressions faciales et des comportements verbaux ou non verbaux. Les émotions peuvent être positives (comme l’amour, la joie, la fierté) ou négatives (comme la colère, la tristesse, la peur).
Les émotions sont considérées comme un élément important de la vie humaine et jouent un rôle crucial dans la manière dont nous interagissons avec le monde qui nous entoure. Elles peuvent nous aider à comprendre et à réagir aux situations de manière appropriée, à communiquer avec les autres et à nous adapter à notre environnement. Les émotions peuvent également avoir un impact sur notre santé mentale et physique, et il est important de les comprendre et de les gérer de manière saine.