La brain gym signifie en français la "gymnastique cérébrale"
Cette technique mise au point par le couple Dennison se concentre sur l’amélioration de l’apprentissage.
C’est une branche de la kinésiologie dont l’objectif est de stimuler et décontracter pour permettre à l’adulte ou à l’enfant d’accéder à tout son potentiel. Elle stimule les fonctions cérébrales et créé des connexions neuronales par des mouvements corporels.
Des mouvements dits d’intégration conçus pour stimuler la connexion entre les zones responsables de la motricité du cerveau gauche et du cerveau droit et rétablir la "latéralisation".
Elle peut être utilisée comme ré-équilibration face aux problèmes d'apprentissage de manière générale, notamment pour des enfants scolarisés, elle est souvent utilisée en complément des méthodes éducatives (suivi scolaire, orthophonie, etc.).
